benefits of a green tea supplement Gen benefis anpil nan kapsil te vèt ou ka gen lè ou disparèt yo regilyèman. Kapsil te vèt ki gen sipleman aji remèd kòm natirèl pou plizyè pwoblèm sante. Sipleman yo siman gen ladan vèt ekstrè te. Ekstrè nan te vèt gen plizyè kalite sibstans tankou antioksidan, chetachins ak polifenol . Pandan ke , gen anpil kapsil te vèt tou ki gen tèanin . Tèanin se yon asid amine ki gen yon efè kalman .

 L 'a Green te Capsules
Kòm mansyone deja , gen benefis anpil nan kapsil te vèt w ap gen si ou konsome li regilyèman. Sa ki anba la se yo ki pami benefis yo :

    pèdi pwa
    anpeche kansè nan
    Jan pou Swanye kansè nan
    Prevansyon maladi kadyovaskilè
    Bese tansyon
    Anpeche dan pike

Avèk benefis yo mansyone anwo a, ou pa ta dwe ezite konsome li chak jou. Menm si ou konsome li chak jou, ou pa pral gen efè move. Efè yo sèlman kapab dòmi. Li pi sanble ke ou pral gen difikilte pou nan dòmi akòz sibstans an gen nan te a vèt.

Diferans ki genyen ant Green te ak Green te Capsules
Kapsil te vèt yo te fè nan vèt ekstrè te nan fòm lan nan kapsil . Kapsil te vèt yo se sipleman ki yo souvan commercialisés kòm yon vle di ede w ogmante konsomasyon antioksidan. Si ou deside konsome kapsil te vèt , sa vle di ou pa bezwen bwè vèt te plizyè tas yon jou. Sepandan, pa gen anpil syans pwouve ke kapsil te vèt gen pi bon efè konpare ak te vèt kòm yon bwason ki gen . Syans yo kèk , menm si, yo ka referans ou yo konsidere konsomasyon nan kapsil te vèt . Gen divès kalite benefis senp nan kapsil te vèt de tout fason, tankou sa ki annapre yo .

Evite frèt ak grip
Youn nan benefis yo pi byen nan kapsil te vèt se anpeche w gen frèt ak grip la. Te prevansyon a frèt ak grip te pwouve pa yon etid ki fèt an 2007. Etid la fèt pou twa mwa ak yon gwoup adilt ki an sante . Yo te pran swa vèt te fòmil ekstrè oswa plasebo kapsil de fwa nan yon jou. Rezilta a se te moun ki konsome vèt te kapsil ekstrè regilyèman yo gen tandans fè sistèm pi bon iminitè a. Yo raman te gen sentòm frèt ak grip konpare ak moun ki konsome plasebo .

Etid la pwouve ke frèt ak grip ka anpeche pa konsome kapsil te vèt . Li pran plizyè etid pwouve lòt benefis nan kapsil te vèt .